茯神的功效与作用及食用方法

1、茯神的功效与作用及食用方法

功效：

1、心本热，虚则寒。如心气虚怯，神不守舍，惊悸怔忡，魂魄恍惚，劳怯健忘，俱宜温养心神，非此不能也。(戴人)

2、谓茯神平，总之，其气味与性应是茯苓一体，茯苓入脾肾之用多，茯神入心之用多。《别录》

3、茯神抱木心而生，以此别于茯苓。《本草经疏》

4、茯神治心虚气短，健脾利湿。《本草再新》

5、茯神治虚劳烦躁不得眠：茯神(去木)、人参各50克，酸枣仁(炒，去皮，别研)250克，上三味粗捣筛，每服15克，以水一盏，入生姜半分，拍碎，煎至七分，去滓，空腹温服，日二夜一。(《圣济总录》茯神汤)

6、茯神治心虚血少，神不守舍，多惊恍惚，睡卧不宁：人参(去芦头)、茯神(去木)、黄耆(蜜炙)、熟干地黄(洗，焙)、当归(洗，焙)、酸枣仁(去皮，炒)、朱砂(别研，一半入药，一半为衣)，上件各等分，为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每服三十丸，煎人参汤下。(《杨氏家藏方》茯神丸)

7、茯神疗风眩，风虚，五劳，口干。止惊悸，多恚怒，善忘。开心益智，养精神。《别录》

8、茯神主惊痫，安神定志，补劳乏；主心下急痛坚满，小肠不利。《药性论》

9、茯神疗风眩，风虚，五劳，口干。《别录》

10、茯神其体沉重，重可去怯，其性温补，补可去弱。《药品化义》

11、茯神治心神不定，恍惚不乐：茯神100克(去皮)，沉香25克，并为细末，炼蜜丸，如小豆大，每服三十丸，食后人参汤下。(《百一选方》朱雀丸)

12、茯神治心病必用茯神，故洁古张氏谓风眩心虚非茯神不能除，然茯苓未尝不治心病也。《纲目》

食用方法：

1、茯神汤

处方：茯神(去木)四两、独活四两、黄蓍五两、远志(去心)五两、防风五两、生姜三两、甘草一两、人参一两、当归一两、牡蛎(煅)一两、白术一两、苁蓉一两、附子一两。

用法：以涝水一斗二升，煮取三升，服五合，一日夜尽。

主治：风眩倒，屋转吐逆，恶闻人声。

摘录：明·方贤著《奇效良方》

2、茯神汤

组成：茯神、独活各12克、黄耆、远志、防风各15克、生姜9克、甘草、人参、当归、牡蛎、白术、苁蓉、附子各6克

用法：上十三味，叹咀。以劳水1.2升，煮取600毫升。每服100毫升，一昼夜服尽。

摘录：《备急千金要方》卷十三。

3、茯神汤

组成：龙骨1两、干姜1两半、细辛1两半、白术1两、茯神3两、人参2两、远志(去心)2两、甘草(炙)2两、桂心2两、独活2两、酸枣仁1两、防风2两。

制法：上切。

用法：以水9升，煮取3升，分为3服。

功效：安神定志。

主治：风经五脏虚，惊悸。

禁忌：忌海藻，菘菜，桃，李，雀肉，生葱，生菜，醋物。

来源：《外台》卷十五引《古今录验》。

4、茯神汤

组成：茯神5两、甘草(炙)1两、桂心1两、龙骨3两、麦门冬(去心)3两、防风3两、牡蛎(熬)3两、远志(去心)3两、大枣20个(擘)。

制法：上切。

用法：以水8升，煮取2升，分为3服，日2次。

主治：惊劳失志。

禁忌：忌海藻、菘菜、生葱、酢物。

来源：《普济方》卷一○二。

5、茯神汤

组成：茯神(去木)2两、人参1两半、白茯苓(去黑皮)1两半、芍药(锉)1两、甘草(炙，锉)1两、当归(锉，焙)1两、桂(去粗皮)1两。

制法：上为粗末。

用法：每服2钱匕，水1盏，煎至7分，去滓温服，不拘时候。

主治：产后虚惊，心气不安。

来源：《圣济总录》卷一六四。

2、茯神的功效与作用及禁忌

1、镇静作用。我们服用茯神之后，往往都是会进入昏昏欲睡的状态，但是没有完全睡着，是可以很好的帮助我们镇静的了。同时茯神还可以缓解人体烦躁的现象，同时，还可以使人体增加注意力，提高记忆力。

2、利水。茯神有促进小便的排出，适用于小便不利者，而且对于容易出现水肿问题的朋友们来说，茯神也是非常适合去服用的了，是可以很好的促进我们健康的哦。

3、并不是所有人都适合食用茯神，以下几种人群不适宜食用茯神：首先需要注意的就是肾虚的人群了，由于茯神有助于精子的形成排出，会使身体更加虚弱;之后我们要注意的就是容易过敏的人群了，如果我们食用茯神出现过敏反应者应及时停止服用，及时行医;最后需要我们注意的就是孕妇了。孕妇要在医生的嘱托下服用，否则擅自服用茯神就容易出现不适。

3、茯神的功效与作用

1、茯神治失眠。茯神是属于多孔菌科的植物，是一种中草药，是有很好的健脾和宁心的功效，我们也是可以利用这种药材来很好的治疗水肿和小便不利、腹泻等，而且效果是非常的不错，因其安神宁心的功效，常用来治疗失眠多梦，睡眠不好等。茯神入心经，可以养心安神。对于失眠、健忘和惊痫都有着很好的治疗效果。除了治疗失眠以外，它还有利水和水肿的功效，有很好的养肾和润脾的作用。对补虚劳的效果也不错。另外它有很好的消炎去肿的功效，对于调养肾经、肺经都有着不错的效果。

2、茯神副作用。茯神作为一种中药材，目前在临床上也是没有发现什么副作用，但是我们在服用的期间是要忌米醋和酸物，也是一定不要和雄黄一起服用，因为茯神是有养心安神、利水消肿和补虚治劳的功效。一般为内服，煎汤。或者入丸或散。茯神在治疗疾病的过程中常与茯苓、合欢花、桅子和白芍等一起。与茯苓配药对于治疗心神不安，促进睡眠，避免失眠多梦等有着很好的作用。但是要注意下面这几种人群是不适合服用，肾虚者。茯神有助于精子的形成排出，会使身体更加虚弱；过敏者。食用茯神出现过敏反应者应及时停止服用，及时行医；孕妇。孕妇要在医生的嘱托下服用。

4、茯神的功效与副作用

1、茯神有镇静作用，可以用来治疗失眠症。

2、茯神有利水功效，可以健脾 又不伤元气。

3、茯神可以补益心脾，补虚治劳，对于心脾两虚引起的心悸、头晕目眩、疲劳乏力，面色萎黄以及食欲不振等症状都有不错的缓解效用。

4、茯神可以抑制肿瘤

5、副作用：肾虚的人最好不要服用，茯神有助于精子的形成排出，服用后身体更加虚弱。容易过敏的人如果服用茯神后出现过敏症状应及时就医。孕妇必须在医生的指导下服用，以免出现不适症状。