西红柿怎么炒好吃

1、西红柿怎么炒好吃 西红柿炒鸡蛋才好吃

准备食材：青椒切丝、西红柿切小块，在切一些葱花备用。

将鸡蛋打好，撒入葱花和适量的盐，搅拌均匀。

锅中油加入油，等锅中油然后，倒入蛋液。翻炒后盛出。

然后另起锅，将西红柿下入，翻炒片刻加入炒好的鸡蛋即可。

2、土豆丝怎么炒更脆更白

一、材料：土豆、盐、鸡精、葱、姜、蒜、红辣椒、油。

二、制作：

1、把土豆切成均匀的细丝，切好葱、姜、蒜、红辣椒备用，把杭椒切成细丝。

2、土豆丝放入水中洗2到3遍，捞出备用。

3、锅中入油，加入花椒炝锅后，捞出不用；锅中入葱、姜、蒜、干辣椒爆香，倒入土豆丝大火炒。

4、边炒边加入白醋、盐。

5、最后加入鸡精，炒匀装盘即可。

3、青菜香菇怎么炒

油菜炒香菇

食材：香菇６朵，油菜３颗，蒜适量，生抽适量，盐适量，食用油适量，猪油１勺

做法步骤：

1、油菜备好，切三四小段都可。

2、香菇切片。

3、蒜切末。

4、热锅放油。

5、放蒜末，爆香。

6、加入香菇，略炒一会再放油菜，加入生抽调色。

7、加吃快餐用的一小勺猪油。

8、放盐，出锅。

香菇营养价值：

富含甘露醇和海藻糖等活性物质，对提高人体免疫力有很大的帮助。香菇还含有大量的钙质，能够防治骨质疏松，促进骨骼生长，是老少皆宜的食物。此外，香菇含有可以抑制癌细胞的核糖核酸，能有效预防癌症。

注意：香菇不适合和河蟹、番茄、鹌鹑等搭配食用会引起食物相克反应。