介绍美食的说明文辣椒炒肉
1、介绍美食的说明文辣椒炒肉
辣椒炒肉这道色香味俱全的菜肴,是湖南人每家每户必吃的招牌“土菜”,是最具代表性的湘菜之一。
主料:猪瘦肉3两、粟米笋、蘑菇若干,蒜头2瓣、盐、生抽、料酒各适量
步骤:
青椒洗净去籽,用手掰块,蘑菇用手撕成条,粟米笋切滚刀块,肉切丝用生抽腌上;热锅温油,将用芡粉拌过的猪瘦肉丝倒入滑炒,肉丝变色即可盛出;锅中再倒入少许油,爆香蒜头后先放入蘑菇、粟米笋炒,后放入青椒,加盐调味,稍加些水,炒1分钟左右;菜将熟时,倒入肉丝,并调生抽、料酒和水淀粉,颠锅,翻匀即可。
2、辣椒炒河虾怎么炒好吃
虾500克、生姜适量、干辣椒适量、干花椒适量、大蒜适量、胡椒粉适量。
新鲜河虾洗净,生姜大蒜干辣椒切好。
锅里放油,油热后放入干花椒干辣椒生姜,小火爆香。
放入河虾,翻炒变色,加入大蒜,盐,胡椒粉。
大火爆炒两三分钟即可。
河虾的营养价值:河虾营养极高,含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,铁,镁,碘,维生素A,硫氨酸,核黄素,尼克酸,虾青素等营养成分。吃河虾对人体有以下好处:1.保护心血管系统。减少血液中胆固醇含量,扩张冠状动脉,预防高血压及心肌梗死等疾病。2.河虾中的花青素对大脑,中枢神经系统以及双眼都可起到保护作用。3.促进生长发育,缓解神经衰弱。
3、酸辣椒炒鸡翅教程
1、主料:鸡翅8个、酸泡椒适量、大蒜籽适量、姜适量、植物油适量、盐适量、鸡精适量、老抽适量、料酒适量、黑木耳适量。
2、将鸡翅斩成三段,如果鸡翅小的话就两段,用水冲洗干净,洗掉血水,放生抽、料酒、姜片腌制10分钟。
3、姜切丝,大蒜籽切片,酸泡椒切小段(泡椒多切点,主要靠泡椒入味),黑木耳泡软备用,同时烧一壶水,温开水就可。
4、锅中放油下姜丝,蒜片炒香,接着放鸡翅块翻炒均匀,加些许料酒,鸡翅块炒变色后加入温开水,水要没过鸡翅块。
5、开中小火盖盖将鸡翅焖熟。鸡翅焖5分钟的时候加入泡好的黑木耳,盖盖继续焖。继续焖10分钟后加入酸泡椒段,盐、鸡精调味,少许老抽上色,翻炒均匀2分钟让鸡翅、木耳入味即可。
4、辣椒炒虾怎么做
1、首先把10个基围虾清洗干净,剪掉虾须和虾脚,从背部片开,去掉虾线;
2、接着加入食盐、胡椒粉、料酒拌匀,腌制10分钟;
3、再把2个青椒切成滚刀块,蒜切成段,半根大葱、一小块生姜切成粒;
4、小盆中加入1克食盐、2克白糖、20克生抽、20克料酒、2克味精、20克鲜贝露,把3个小米椒切成段;
5、起锅烧油,油温五成热时,下入基围虾,10秒后下入青椒,滑油15秒后倒出控油;
6、另起锅烧油,下入葱、姜、蒜、小米椒爆香,下入基围虾、青椒;
7、最后倒入料汁,勾入薄芡,淋入明油,大火翻炒均匀即可出锅装盘。
