夏天用SPF多少的防晒霜？

1、夏天用SPF多少的防晒霜？

1、学生党，上班族通勤：SPF30的防晒霜(PA++、PA+++)

2、户外运动者、去沙滩的游客、外出旅行者：SPF50的防晒霜(PA+++、PA++++)

3、注意：即使是SPF50的防晒霜，也最好隔两三个小时就涂抹一次。因为防晒霜的防晒能力受外界因素影响很大。另外，不足量使用防晒霜、防晒霜涂抹不均匀，就达不到防晒指数所表示的防晒能力，所以，外出的时候一定要及时补涂。

2、spf和pa哪个防晒黑

1、SPF指的是与时间有关的概念，也就是说涂上防晒霜之后能维持多久的有效时间，1SPF=15分钟，SPF值一般30就已经够用了，但如果要长期出行，可以选值大一点的，或者到时间了就补涂一遍。

2、PA指的是防UVA的程度，PA是以+表示的，+越多表示防晒黑的能力越强，日常使用两个+就已经很够用了，太阳很猛的时候可以再增加。防晒的功能越强，对皮肤的负担就越重，所以不要贪多，要选择适合的哦。

3、防晒系数spf是什么意思

SPF值是日光防护系数SunProtectionFactors的缩写，它是防晒化妆品保护皮肤的一种性能指标。

阳光中含有大量的UVB紫外线，如果普通人短时间暴露在日光下，且不作任何防晒措施，那么皮肤很容易被晒红晒黑，还可能会出现水肿、红斑等问题。

SPF就是指防晒产品对阳光中UVB防御能力，它是根据皮肤的最低红斑剂量确定。SPF后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。比如SPF15就代表着涂了防护产品后，可以在日光下保护肌肤5小时不被晒伤。

防晒系数只是一个参考数字，实际上的防晒效果会因为个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽等因素的不同而有所不同。并且许多防晒产品中添加了化学防晒剂成分，不仅会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸，还会渗入皮肤，引发过敏等不良反应，所以一定要根据自己的需求和肤质来选择产品。